Витамин в6 (пиридоксин)

Содержание

Как это дело развивалось на территории России?

Разработки в этой области стимулировала русско-японская война. В то время начинают активно изучаться различные варианты создания стрелковых щитов, нагрудников, панцирей и иной подобной продукции. Уже к Первой мировой войне в небольших количествах были различные разработки вроде стрелковых щитов генерала Бобровского или доктора Кочкина. Но в тот период ни одно государство не смогло создать приемлемых образцов защиты. Довольно неплохие работки были у РККА. Перед ВОВ она получила переносной стрелковый щит.


Уже во время самой войны использовались стальные противоосколочные кирасы для штурмовых саперно-стрелковых групп. Американцы создали и использовали довольно неплохой М12, в котором применялись стальные бронежилеты. Особенно важный период в истории развития бронежилетов – это семидесятые годы прошлого столетия. Причины такого «расцвета» в распространении терроризма и разработке новые синтетических высокопрочных материалов.

С тех пор бронежилеты превращаются в обыденность. В армии они стали необходимыми элементами во время афганской войны. Разгул вооруженной преступности сделал их нужными в правоохранительных органах. В гражданской же сфере они активно используются деловыми людьми. Их наибольше интересует легкий бронежилет скрытого ношения, который и защитит, и не будет доставлять дискомфорт.

Пиридоксин

Пиридоксин (витамин B6) – лекарственный препарат, способствующий активизации процессов метаболизма в организме, улучшению функционирования нервной системы, нормализации липидного обмена.

Форма выпуска и состав

Лекарственные формы Пиридоксина:

  • Таблетки: плоскоцилиндрические, белого цвета, с риской и фаской, возможна незначительная мраморность (по 50 шт. в банке светозащитного стекла или в полимерной банке, в картонной пачке 1 банка; по 50 шт. в полимерном флаконе, в картонной пачке 1 флакон, допускается также выпуск полимерных банок и флаконов без пачек; по 10 шт. в контурной ячейковой упаковке, в картонной пачке 1, 2, 3, 4 или 5 упаковок; по 10 шт. в контурных безъячейковых упаковках, помещенных в групповую упаковку);
  • Раствор для инъекций (по 1 или 2 мл в ампуле, в контурной ячейковой упаковке 5 ампул, в картонной пачке 1 или 2 упаковки в комплекте с ножом ампульным; в контурной ячейковой упаковке 10 ампул, в картонной пачке 1 или 2 упаковки в комплекте с ножом ампульным; в картонной коробке 10 ампул в комплекте с ножом ампульным).

Действующее вещество: пиридоксина гидрохлорид – 10 мг в 1 таблетке; 10 или 50 мг в 1 мл раствора.

Дополнительное вещество в растворе – вода для инъекций.

Способ применения и дозировка

Таблетки принимают внутрь после еды, раствор вводят подкожно, внутривенно или внутримышечно. Парентерально препарат используют при невозможности приема внутрь (нарушении всасывания в кишечнике, рвоте).

В целях профилактики B6-гиповитаминоза взрослым в сутки назначают 2-5 мг средства, детям – 2 мг.

Лечебные дозы для взрослых составляют 50-100 мг в сутки, разделенные на несколько приемов.

При инъекционном введении рекомендованная доза для детей – 20 мг.

Курс терапии при пероральном приеме – 1-2 месяца. Длительность лечения при парентеральном введении для взрослых составляет 1 месяц, для детей – 2 недели.

В случае проведения сопутствующей терапии противотуберкулезными препаратами (изониазид, фтивазид или другие производные гидразида изоникотиновой кислоты) в целях профилактики нарушений функции нервной системы Пиридоксин назначают в суточной дозе 5-10 мг.

При терапии пиридоксин-зависимого судорожного синдрома взрослым назначают внутривенные или внутримышечные инъекции в дозе 30-600 мг, детям (в т. ч. новорожденным) – 10-100 мг ежедневно.

Лекарственное взаимодействие

Пиридоксина гидрохлорид способствует усилению действия диуретиков и ослаблению – леводопы.

Эстрогенсодержащие пероральные контрацептивы, циклосерин, пеницилламин, изоникотина гидразид уменьшают эффективность препарата.

Пиридоксин фармацевтически несовместим с цианокобаламином и тиамином.

Сроки и условия хранения

Хранить при температуре, не превышающей 25 °C, в месте, защищенном от влаги и света, недоступном для детей.

Срок годности – 3 года.

Общее устройство и классификация бронежилетов

Для производства современных бронежилетов используются различные высокопрочные материалы. Обычно это синтетические нити (так называемые баллистические ткани), металлы (титан, сталь) или керамика (оксид алюминия, карбид бора или кремния). Если ранее бронежилеты можно было разделить на «мягкие» (противоосколочные) и «жесткие» (для защиты от пуль), то в настоящее время сделать это непросто.

Современные бронежилеты обычно имеют модульное строение, которое позволяет усиливать защиту тех или иных областей с помощью специальных броневых вставок. Легкий бронежилет может не иметь броневых вставок и служить защитой лишь от ножей и пуль короткоствольного оружия. Зато его можно использовать как бронежилет скрытого ношения, который прекрасно подойдет сотрудникам правоохранительных органов, телохранителям, инкассаторам.

Любой бронежилет должен быть удобен и практичен в эксплуатации, его тканевые элементы обладать высокой прочностью, соответствовать своему классу защиты (об этом ниже) и при этом иметь как можно меньший вес.

Можно назвать следующие направления, по которым в настоящее время происходит совершенствование бронежилетов:

  1. Производители стали отходить от идеи создания универсального бронежилета, подходящего для любых «случаев жизни». Вместо этого создаются узкоспециализированные средства защиты.
  2. Повышение уровня защиты и снижение массы изделия. Это достигается за счет использования более совершенных материалов и улучшения конструкции бронежилетов.
  3. Дифференцировка уровня защиты для различных зон.
  4. Внедрение в бронежилеты защиты от небаллистических факторов поражения: огня или электрического тока.
  5. Тенденция к увеличению площади защиты. В последних моделях бронежилетов обычно присутствует защита плечей, воротниковой зоны и паха. Защита боков является практически обязательной особенностью бронежилетов последних моделей.
  6. В конструкцию бронежилетов стараются вносить элементы для размещения оружия, боеприпасов, медикаментов и других нужных солдату вещей — таких как сухпай.

Главным критерием для выбора бронежилета является класс его защиты. Он зависит от того, какую именно пулю или осколок он может выдержать. Однако и здесь не все так просто.  Вот наиболее распространенные виды классификации защиты бронежилетов:

  • ГОСТ Р 50744–95/1999. Этот стандарт бронежилетов был принят Госстандартом России в 1999 году.
  • ГОСТ Р 50744–95/2014. Российский стандарт, принятый Госстандартом России в 2014 году.
  • CEN — общеевропейский стандарт.
  • DIN — стандарт защиты бронежилетов немецкой полиции.
  • NIJ — стандарт бронежилетов американского Национального института юстиции.

Теперь давайте рассмотрим несколько классов защиты бронежилетов в соответствии с разными стандартами. ГОСТ Р 50744–95/2014 (Россия):

  • 1 класс. Должен защищать от пули пистолета Стечкина (АПС) 9х18 мм со стальным сердечником (Пст). Скорость пули 345 м/с, дистанция 5 метров.
  • 2 класс. Пистолет «Вектор» (СР-1), патрон 9х21 мм, свинцовая пуля со скоростью 400 м/с, дистанция 5 метров.
  • 3 класс. Бронежилет этого класса должен защитить от пули пистолета Ярыгина 9х19 мм со стальным термоупрочненным сердечником. Скорость пули 455 м/с, дистанция 5 метров.
  • 4 класс. Должен обеспечивать защиту от выстрела из АК-74, патрон 5,45х39 мм, пуля со стальным термоупрочненным сердечником, скорость пули 895 м/с, дистанция 10 метров. А также от выстрела из АКМ, патрон 7,62х39 мм, пуля со стальным термоупрочненным сердечником, скорость 720 м/с, дистанция 10 метров.
  • 5 класс. Винтовка СВД, патрон 7,62х54 мм, пуля со стальным термоупрочненным сердечником, скорость 830 м/с, дистанция 10 м.
  • 6 класс. Бронежилеты этого класса должны выдерживать выстрел винтовки ОСВ-96 или В-94 калибра 12,7 мм. Патрон 12,7х108 мм, пуля со стальным термоупрочненным сердечником. Скорость 830 м/с, дистанция 50 метров.

Классы защиты бронежилетов от Национального института юстиции США (NIJ):

Класс Подкласс Калибр Тип патрона Масса (г) Max скорость пули (м/с)
I 1 2 special 38 22 RN/ свинц. пуля LRHV/ свинц. пуля 10.20 2.60 259 320
II-A 1 2 .357 Magnum 9 мм JSP FMJ 10.20 8.00 381 332
II 1 2 .357 Magnum 9 мм JSP FMJ 10.20 8.00 425 358
III-A 1 2 .44 Magnum 9 мм SWC/ свинц. пуля FMJ 15.55 8.00 426 426
III 7,62×51 мм NATO FMJ 9.70 838
IV .30-06 Springfield AP 10.80 869

Инструкция по инъекционному применению

Инструкции, как правильно колоть витамины В1, В6 и В12, идентичны. Можно это делать и дома, самостоятельно, но только по назначению врача.

Ниже представлена инструкция для витамина В6.

  1. Выбрать место укола. Внутримышечное введение производится в ягодичную мышцу. Самостоятельно колоть в ягодицу нежелательно, так как можно задеть седалищный нерв. Самим удобнее всего ставить в бедро. Если же укол делают другому человеку, нужно мысленно расчертить ягодицу на 4 части и выделить верхний наружный квадрант, ближе к пояснице.
  2. Набрать В6 в шприц. Для этого обеззаразить руки, протереть ампулу спиртом или хлоргексидином и аккуратно вскрыть. Содержимое набрать в стерильный шприц. Если же в ампуле содержится лиофилизат, предварительно нужно ввести в нее 1 мл дистиллированной воды, чтобы получился раствор.
  3. После того как содержимое ампулы набрано в шприц, разместить его вертикально и легкими похлопываниями пальцев убрать пузырьки воздуха со стенок. Затем нажатием на поршень выдавить из шприца воздух до появления первых капель раствора.
  4. На отмеченном участке кожи провести обеззараживание с помощью спирта или раствора хлоргексидина.
  5. Чтобы вещество лучше усвоилось, можно зажать мышцу между пальцами, образуя складку. Так игла войдет более глубоко.
  6. Ввести иглу в мышцу на ⅔ и медленно давить на поршень, вводя лекарство. Быстрое введение В6 может сопровождаться болезненными ощущениями.
  7. После полного введения В6 иглу вытащить из мышцы, а к месту укола приложить стерильный кусок ваты. Для снижения интенсивности болевого синдрома можно немного размять участок мышцы: это усилит кровоток в месте укола и ускорит всасывание витамина.

На видео показано наглядно, как правильно делать уколы в ягодицу:

Совмещение В1, В6 и В12 возможно в рамках одного курса лечения, но применять их лучше в разное время. Если же человек не готов к нескольким инъекциям в день, ему нужны комплексные препараты, которые можно использовать один раз в сутки.

Тиамин (В1)

Тиамин — бесцветное вещество кристаллического типа, которое растворяется только в воде, хорошо усваивается и играет важную роль для здоровья человека. Действие элемента направлено на решение следующих задач:

  • Нормализация углеводного обмена в печени, живых тканях и «сером веществе» (головном мозге). Тиамин успешно борется с пировиноградной и молочной кислотой, которые относятся к «токсинам усталости». Переизбыток таких элементов приводит к дефициту энергии, слабости и чрезмерному утомлению. Главное действие оказывает карбоксилаза, которая формируется в организме после приема В1 и превращает вредные элементы в глюкозу. Благодаря такому действию, человек быстрее избавляется от депрессии, улучшается аппетит, успокаивается нервная система.
  • Участие в выработке жирных кислот ненасыщенного типа, одной из функций которых является защита печени и желчного пузыря от формирования камней.
  • Оптимизация обмена аминокислот. Доказано, что дефицит тиамина приводит к сбоям в обменных процессах, связанных с усвояемостью белков.
  • Снижение воспаления кожных покровов, улучшение состояния слизистых оболочек. Об этих качествах знают медики, которые применяют целебные свойства тиамина при лечении псориаза, экземы и ожогов, а также для устранения признаков нейродермита.
  • Улучшение роста волос и состояния волосяных луковиц.
  • Участие в кроветворении, а также в делении клеток. Доказано, что тиамин — один из регуляторов транспорта генетического материала.
  • Укрепление иммунной системы. Польза витамина В12 и В1 известна с позиции благотворного влияния на защитные функции организма. Кроме того, благодаря этим элементам улучшается работа щитовидки, печени и органов пищеварения.
  • Оказание болеутоляющей функции, а также снижение негативного воздействия от употребления спиртного или табака. Тиамин часто назначается при хроническом алкоголизме.
  • Замедление процессов старения. В1 участвует в создании новых клеток организма, что помогает в продлении молодости.
  • Регулирование работы аминомасляной кислоты, отвечающей за корректную работу головного мозга, а также за выработку серотонина — вещества, отвечающего за хорошее настроение.
  • Оптимизация состояния ЦНС и мышечного аппарата. Действие обусловлено способностью тиамина препятствовать расщеплению холина, который не дает накапливаться вредному холестерину, защищает клетки и питает их необходимыми для жизни элементами.

Тиамин назначается в следующих случаях:

  • болезни печени;
  • проблемы с кожей (экзема, псориаз, пиодермия);
  • нарушение работы эндокринной системы и последующие связанные с этим проблемы (ожирение, диабет);
  • сбои в работе почек, головного мозга и ЦНС;
  • проблемы с ЖКТ (гастрит, язва, панкреатит и прочие);
  • пороки сердца.

Переизбыток тиамина — редкое явление, ведь лишний В1 с легкостью выводится из организма. Проблема возникает только при получении искусственного витамина в дозировке от 100 мг в сутки и более. В такой ситуации возможны следующие побочные эффекты:

  • ощущение жара;
  • аллергические реакции;
  • сильные спазмы;
  • уменьшение артериального давления;
  • сбои в работе почек и печени.

Источник витамина В6

Больше всего витамина В6 содержится в продуктах растительного происхождения. Но всё зависит от изоформы, например, пиридоксин практически не содержится в зелёных растительных продуктах. Либо содержится, но в очень незначительных количествах. А пиридоксаль содержится больше в овощах и фруктах и лишь в небольших количествах в мясе. Пиридоксамин содержится только в мясе. Поэтому однозначно говорить о содержании в тех или иных продуктах сложно.

Продукты, содержащие витамин В6

Понятие о том, в каких продуктах содержится витамин В6, помогает составить правильную диету для полноценного восполнения и переваривания микроэлементов. Содержится витамин В6 в продуктах растительного происхождения:

  • авокадо;
  • банан;
  • апельсин;
  • картофель;
  • соя;
  • шпинат;
  • лимон;
  • рис;
  • пшеница;
  • грецкие орехи;
  • клубника;
  • морковь и т. д.

Это далеко не полный список, но именно в этих продуктах витамина самое большое количество. В продуктах животного происхождения:

  • рыба;
  • молочные продукты;
  • яйца;
  • печень (крупного рогатого скота и трески);
  • сердце.

Однако стоит учитывать, что В6 распадается при термической обработке. Поэтому во время приготовления этих блюд нужно выбирать рецепты, в которых будет небольшое действие высоких температур или отсутствует вовсе.

Препараты содержащие витамин В6

Часто при лечении нервных болезней, заболеваний крови, авитаминозах и в наркологической практике используют препараты, содержание комплекс изоформ В6. Часто используют таблетированные формы.

Монокомплекс (содержит только В6):

Пиридоксина гидрохлорид: дерматозах, гепатите, хорее, токсикозе беременных и т. д. Пиридобене: противопоказан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки; несовместим с препаратами В12 и В1, снижает действие противопаркинсонического средства леводопа

Бартел Драгз Витамин В6: применяется с осторожностью при ишемической болезни сердца (ИБС), несовместим с препаратами В1 и В12. Приём оральных контрацептивов ослабляет действие препарата

В составе поливитаминов:

  • Мильгамма: содержит витамины В1, В12, В6, а также лидокаин. Показаниями являются невралгия, диабетическая и алкогольная полинейропатия, периферические парезы, болевой синдром.
  • Пентовит: содержит В1, В3, В6, В9, В12. Применяется при астении и заболеваниях периферической и центральной нервной системы. Противопоказан во время беременности и лактации.
  • Ангиовит: содержит В6 и В12, а также фолиевую кислоту. Назначается при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. При нарушении кровообращения между плодом и материю (фетоплацентарного барьера).
  • Нейробион: состоит из В1, В6 и В12. Показан при невралгиях разного генеза.
  • Биотредин с пиридоксином и треонином. Последний является незаметной аминокислотой. Принимают при нарушении внимания и концентрации, эмоциональной неустойчивости, алкогольной зависимости, нервно-психического напряжения.
  • Магнелис: содержит В6 и магний. Необходим при остром дефиците магния.

Помимо таблеток, применяют инъекционные формы. Например, пиридоксина гидрохлорид или мильгмамму в виде растворов для инъекций. При такой форме введения препарат быстрее попадает в системный кровоток и начинает действовать. Назначается по тем же показаниям, что и их таблетированные формы.

Инструкция по применению Пиридоксина гидрохлорида: способ и дозировка

Таблетки

Пиридоксина гидрохлорид принимают внутрь, предпочтительнее после еды.

Для профилактики В6-гиповитаминоза препарат применяется в суточной дозе 5 мг. С лечебной целью обычно назначают 1–2 раза в день по 20–30 мг курсом 1–2 месяца.

На фоне применения изониазида, фтивазида или прочих производных гидразида изоникотиновой кислоты пиридоксин целесообразно назначать по 5–10 мг в день для профилактики (с целью предупреждения нарушений функций центральной нервной системы).

При сидеробластной анемии Пиридоксина гидрохлорид принимают ежедневно по 100 мг (целесообразнее с рибофлавином, цианокобаламином и фолиевой кислотой).

Раствор для инъекций


Пиридоксина гидрохлорид в этой лекарственной форме применяют в случаях, если пероральный прием невозможен/нецелесообразен (при рвоте/нарушениях всасывания в кишечнике).

Способ введения: п/к (подкожно), в/м (внутримышечно), в/в (внутривенно).

Взрослым препарат обычно назначают в суточной дозе 50–100 мг в 1–2 приема, детям – 20 мг. Длительность применения у взрослых составляет 1 месяц, у детей – 2 недели. При сопутствующей терапии фтивазидом, изониазидом препарат следует применять по 5–10 мг в день.

Применение Пиридоксина гидрохлорида по другим показаниям:

  • сидеробластная анемия: в/м 2 раза в неделю по 100 мг (целесообразно в сочетании с фолиевой кислотой, цианокобаламином, рибофлавином);
  • паркинсонизм: в/м по 100 мг в день, курс составляет 20–25 инъекций с повтором через 2–3 месяца. Также возможно применение другой схемы – в начале терапии Пиридоксина гидрохлорид назначается ежедневно по 50–100 мг в день, затем суточную дозу увеличивают на 50 мг до достижения 300–400 мг в день (в форме однократной инъекции на протяжении 12–15 дней);
  • депрессии инволюционного возраста: в/м по 200 мг в день;
  • пиридоксинзависимый судорожный синдром: в/в либо в/м ежедневно по 30–600 мг (взрослые) или 10–100 мг (дети).

Избыток витамина В6 в организме

Такое состояние потенциально возможно при длительном употреблении витамина в больших дозах. С пищей такое количество пиридоксина получить вряд ли возможно. Витамин В6 является водорастворимым, поэтому организм легко регулирует его концентрацию с помощью мочевыделительной системы. Однако при постоянном и очень длительном приеме лекарств (в течение нескольких лет) нагрузка может быть чрезмерно высокой, что и спровоцирует гипервитаминоз В6.

На ранних стадиях появляется кожная сыпь, судороги, часто кружится голова и наблюдается помутнение сознания. Длительный гипервитаминоз характеризуется снижением концентрации белка в мышцах, нервах и внутренних органах. Это ведет к разрушению тканей и нарушению их функций – появляется сильная слабость, боль во всем теле, онемение, заторможенность, расстройства пищеварения и мочевыделения. Специфический антидот при гипервитаминозе пиридоксина отсутствует, проводится симптоматическое лечение.

Что же выбрать?

Следует отметить, что над выпуском бронежилетов трудится целый ряд как государственных, так и частных предприятий. Поэтому на рынке присутствует довольно широкий выбор. Первоначально можно посоветовать образцы, которые используются МВД. У них наибольшей популярностью пользуется ЖЗЛ-74. Он весит три с половиной килограмма. Его площадь покрытия — 43 квадратных дециметра. Правда, защищает только от ударов и холодного оружия.

Ещё один интересный образец – куртка мираж. Она защищает и туловище, и руки от огня пистолетов, револьверов, охотничьих ружей и обрезов

Можно уделить внимание ещё и серии бронежилетов «Кираса». Для нас наибольший интерес представляют представители «1-А» и «2-Б»

Первый классифицирован как средство защиты 1-го класса, а второй – 2-го. Но не следует забывать и о том, что существуют и иные разработки, которые предлагаются как частными, так и государственными компаниями. Поэтому можно поискать что-то другое, ориентируясь на свой вкус и толщину кошелька.

шлемы

изображение материал покрытие проник. здор./шок описание

Сталь

Сталь

Сталь

Спереди (30%)

Сзади (70%)

Слева (60%)

0.11

0.11

0.11

7%/20%

7%/20%

7%/20%

Шлем СШ-40.Вес 1.25 кг

Шлем стальной образца 1940 года (СШ-40) обеспечивает защиту от осколков и пистолетных пуль. Толщина стали 1.9 мм. Имеет ряд недостатков, обусловленных формой и материалом: не закрывет лицо, шею и простреливается любой винтовочной пулей. Однако, в каске есть шанс выжить, а без нее любое попадание будет фатальным.

Сталь

Сталь

Сталь

Спереди (25%)

Сзади (75%)

Слева (60%)

0.10

0.10

0.10

8%/20%

8%/20%

8%/20%

Шлем М1. Вес 1.55 кг

Стальной шлем М1 поступил на вооружение армии США в начале 40-х годов прошлого века. Предназначен для защиты солдата от низкоскоростных осколков гранат и снарядов. От пуль, даже пистолетных, не защищает практически никак. Разве только от тех, что на самом излете.

Кевлар

Кевлар

Кевлар

Спереди (35%)

Сзади (85%)

Слева (75%)

0.07

0.07

0.07

8%/20%

8%/20%

8%/20%

Шлем PASGT. Вес 1.55 кг

Шлем PASGT(Personnel Armor System for Ground Troops US Army) поступил на вооружение армии США в начале 80-х. Предназначен для защиты солдата от низкоскоростных осколков гранат и снарядов. От пуль, даже пистолетных, не защищает практически никак. Разве только от тех, что на самом излете.

Титан

Титан

Титан

Спереди (35%)

Сзади (85%)

Слева (75%)

0.04

0.04

0.04

6%/20%

6%/20%

6%/20%

Шлем PASGT SWAT. Вес 1.50 кг

Титановый тактический шлем PASGT обеспечивает круговую защиту головы по классу IIA. Использование титана делает шлем довольно легким и удобным. Такие шлемы стоят на вооружении спецподразделений полиции во многих странах мра.

Кевлар

Кевлар

Кевлар

Спереди (30%)

Сзади (80%)

Слева (70%)

0.06

0.06

0.06

5%/10%

5%/10%

5%/10%

Шлем MICH. Вес 1.25 кг

Унифицированный комплексный кевларовый шлем со встроенными средствами связи (Modular Integrated Communications Helmet, MICH) имеет увеличенный на 11% сектор свободного пространства (подразумевается улучшение сенсорной чувствительности за счет увеличения поля зрения и повышения уровня слышимости). MICH на 250 грамм легче своего предшественника (шлем PASGT) и гораздо лучше защищает.

Кевлар

Кевлар

Кевлар

Спереди (25%)

Сзади (75%)

Слева (65%)

0.05

0.05

0.05

4%/10%

4%/10%

4%/10%

Шлем ACH. Вес 1.36 кг

Кевларовый тактический шлем Advanced Combat Helmet (ACH) разработан на базе шлема MICH, с учетом выявленных недостатков. Этот шлем принят на вооружение Армии США в рамках программы Rapid Fielding Initiative (RFI) быстрого оснащения всех служащих солдат современной экипировкой. Заявлено, что шлем пуленепробиваем 9мм пулей и вместе с тем, использование кевлара делает его довольно легким и удобным.

Сталь

Сталь

Сталь


Спереди (40%)

Сзади (95%)

Слева (85%)

0.04

0.04

0.04

6%/10%

6%/10%

6%/10%

Шлем Витязь-С. Вес 3.20 кг

Стальной шлем Витязь-С обеспечивает круговую защиту головы от пуль стрелкового оружия, осколков мин и гранат и других поражающих элементов.

Сталь

Сталь

Сталь

Спереди (35%)

Сзади (75%)

Полное (65%)

0.05

0.05

0.05

8%/20%

8%/20%

8%/10%

Шлем Сфера-С. Вес 3.50 кг

Противопульный защитный шлем с карманами для установки стальных бронеэлементов, обеспечивающих защиту лобовой, теменной, затылочной и висточной частей головы от пуль стрелкового оружия, осколков и других поражающих элементов. В подтулейной части шлема предусмотрена установка демпферов из пенополиуретана для гашения динамического воздействия на голову человека. Шлем комплектуется наружным чехлом из ткани.

Титан

Полное (95%)

0.03

5%/10%

Шлем 6Б6-3 «Алтын» с забралом. Вес 3.60 кг

Титановый штурмовой шлем 6Б6-3 «Алтын». Обеспечивает круговую защиту головы по классу II. В шлем вклеен тканевополимерный вкладыш для повышения стойкости и снижения запреградного прогиба. Шлем принят на вооружение МО РФ для спецподразделений и штурмовых групп. Данная модификация шлема снабжена радиогарнитурой и противопульным забралом.

Польза витамина В6

Функции витамина В6 разнообразны. Во-первых, он играет важную роль в обмене веществ. Пиридоксальфосфат взаимодействует с аминокислотой, которая отдает ему аминогруппу. В результате образуется пиридоксальфосфат с аминогруппой и промежуточное вещество. Последнее начинает участвовать в других метаболических путях, а пиридоксальфосфат переходит в состояние пиридоксаминфосфата. Затем к нему присоединяется остаток аминокислоты из других путей и опять образуется пиридоксальфосфат. Получается, что эти вещества играют роль коферментов, дополняя реакции разложения аминокислоты. Такие «качели» позволяют непрерывно переваривать большое количество веществ.

Во-вторых, витамин В6 участвует в регулировании работы всех отделов нервной системы. Заключается его работа в синтезе таких нейротрансмиттеров:

  • серотонина;
  • адреналина;
  • норадреналина;
  • ГАМК – гаммааминомаслянной кислоты.

Эти медиаторы участвуют в передаче электрических импульсов от одной нервной клетки к другой. Каждый медиатор необходим для работы определённого нервной ткани.

Кроме того, этот витамин участвует в реакциях образования гистамина, который необходим для формирования такой защитной реакции организма, как воспаление. Синтезирует гемоглобин, поэтому его часто назначают при анемии. Участвует в синтезе жирных кислот и реакциях глюконеогенеза (процесс переваривания глюкозы с образованием конечных продуктов в печени). А недавно учёным стало известно, что пиридоксин участвует в экспрессии генов.

Но чем он полезен:

  •  снижает уровень всех классов липидов в крови;
  • снижает уровень холестерина;
  • снижает риск развития атеросклеротических бляшек;
  • снижает риск развития ишемической болезни сердца;
  • регулирует уровень артериального давления;
  • улучшает сократимость кардиомиоцитов;
  • незаменим при переваривании белков;
  • принимает участие в переваривании жирных остатков;
  • улучшает стрессоустойчивость, память, концентрацию;
  • стимулирует противоопухолевый, противобактериальный и противовирусный иммунитеты;
  • активирует фолиевую кислоту;
  • отвечает за нормальную регуляцию в работе гепатоцитов (клеток печени).

Кроме того, иногда применяют В6 для волос, т. к. он стимулирует их рост. Например, в терапии облысения. А также добавление нескольких капель раствора этого витамина в шампунь поможет восстановить кожу головы, избавиться от шелушений и улучшить рост волос.

Для женщин

Также этот витамин важно принимать женщинам, потому что он отвечает за поддержание гормонального фона и преобладание предшественников женских гормонов. А также снимает неприятные симптомы предменструального синдрома (ПМС) и приёма оральных контрацептивов

Кроме того, показан витамин В6 при беременности, так как:

  • предотвращает развитие преэклампсии – состояние, угрожающее преждевременными родами, характеризующееся повышенным артериальным давлением, наличием белка в моче, нарушением в работе органов;
  • уменьшает явления токсикоза беременных;
  • обеспечивает восполнение крови красными кровяными клетками в условиях большого потребления кислорода плодом;
  • снижает повышенный тонус матки.

Таким образом, дополнительное применение витамина В6 важно для беременных, а клинические испытания показали, что такой прием витаминов не влияет на аномалии развития плода

Для мужчин

По статистике мужчины чаще женщин страдают ишемической болезнью сердца, а также атеросклеротическим поражением сосудов. Эти два заболевания тесно связаны между собой и усугубляют течение друг друга. Продолжительность жизни мужчин меньше как раз из-за наличия этих болезней. Поэтому мужчинам старше 40–45 лет показано применение этого витамина в профилактических целях и в лечебных при наличии атеросклероза. Кроме того, мужчинам, находящимся в психоэмоциональном напряжении.

Для детей

Детям особенно важно избегать дефицита пиридоксина. Растущие ткани требуют большого количества микроэлементов

Ткани нервной системы развиваются лучше, что влияет на общее развитие ребёнка, его ум, способность концертировать внимание и учиться. Полноценное питание поможет избежать дефицита этого витамина

Но в условиях резвившегося дефицита недостаток В6 для детей легко восполним приёмом Магне В6.

Суточная потребность в B6

Суточная норма витамина В6 зависит от пола, возраста и некоторых других особенностей организма. Пиридоксин поступает в организм с пищей. Если продукты не обеспечивают потребность в витамине, то необходим прием препаратов. Норма на сутки измеряется в миллиграммах.

Дети

Для полноценной работы нервной системы, синтеза важных аминокислот, укрепления иммунитета, полноценного роста и обеспечения других функций организма для ребенка требуется много Б6.

Возраст ребенка Количество миллиграммов в день
0-3 мес. 0,4
4-6 мес. 0,5
7-11 мес. 0,6
1-3 года 0,9
4-7 лет 1,2
8-11 лет 1,5
12-14 лет мальчики 1,7
девочки 1,6
15-18 лет юноши 2,0
девушки 1,6

Потребности ребенка в витамине могут увеличиваться во время болезни, при подготовке к экзаменам или занятиях спортом. Если доза Б6, поступающая с пищей недостаточно, то детям назначают витаминные добавки или инъекции пиридоксина.

Мужчины

До 60 лет мужчина должен получать по 2 мг пиридоксина в день. Если есть такие вредные привычки, как курение или пристрастие к спиртным напиткам, то требуется больше витамина В6. Также увеличивает потребность в элементе работа, связанная со стрессами или физическими нагрузками.

В пожилом возрасте (старше 60 лет) потребление пиридоксина следует увеличить до 2,2 мг. Витамин снизит риск развития атеросклероза, улучшит состояние сосудов и сердца, замедлит старение и сохранит работоспособность мозга.

Женщины

Дозировка витамина В6 для женщин немного ниже, чем у мужчин и составляет 1,8 мг в сутки. Ежедневная потребность может увеличиваться при следующих состояниях:

  • беременность – 2,3 мг;
  • грудное вскармливание – 2,5 мг;
  • предменструальный синдром – 2,0 мг;
  • прием оральных контрацептивов – более 2 мг.

Для беременных B6 необходим, как средство для профилактики анемии, а также для обеспечения полноценного развития плода.

После шестидесятилетия, когда наступил климакс и обменные процессы замедлились, для поддержания работы женского организма и профилактики старения доза В6 увеличивается до 2 мг в день.

Норма указана для здорового человека. Если есть хронические заболевания, болезни кожи (дерматит, угревая сыпь, экзема), ожирение, кишечные инфекции или необходимо длительно принимать медикаментозные средства, то дозировка пиридоксина будет выше.

Сертификат соответствия на основании испытаний

Классы бронежилетов показывают степень защиты и должны быть проверены в специальной лаборатории. В ней создаются условия, когда идёт прямое попадание пуль того калибра, который теоретически должен выдержать бронежилет. При этом могут создаваться различные ситуации для рикошета или других имитаций. После воздействия на бронежилет специалисты осматривают место повреждения и делают заключение о пригодности материала и соответствии его заявленному классу защиты. При этом могут возникнуть ситуации, когда материал выдерживает прямое попадание, но запредельное смещение получилось слишком большим. В этом случае считается, что защита не сработала, так как нанесла много вреда вторичным своим действием.

Продукты богатые витамином В6

Указано ориентировочное наличие в 100 г продукта

Потребность витамина В6 возрастает при:

  • занятиях спортом, физических работах;
  • на холодном воздухе;
  • беременности и кормлении грудью;
  • нервно-психическом напряжении;
  • работе с радиоактивными веществами и ядохимикатами;
  • большом поступлении белков с пищей

Усваиваемость

Витамин В6 хорошо усваивается организмом, а его излишки выводятся с мочой, но если не хватает магния (Mg) усвоение витамина B6 заметно ухудшается.

Полезные свойства и его влияние на организм

Витамин В6 участвует в обмене аминокислот и белков, в выработке гормонов и гемоглобина в эритроцитах. Пиридоксин требуется для получения энергии из белков, жиров и углеводов.

Витамин В6 участвует в построении ферментов, обеспечивающих нормальную работу более 60 различных ферментативных систем, улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот.

Пиридоксин необходим для нормальной работы центральной нервной системы, помогает избавиться от ночных спазмов мышц, судорог икроножных мышц, онемения рук. Также он нужен для нормального синтеза нуклеиновых кислот, которые препятствуют старению организма и для поддержания иммунитета.

Взаимодействие с другими эссенциальными элементами

Пиридоксин необходим для нормального усвоения витамина В12 (цианокобаламина) и для образования соединений магния (Mg) в организме.

Нехватка и переизбыток витамина

Признаки нехватки Витамина В6

  • раздражительность, заторможенность, сонливость ;
  • потеря аппетита, тошнота ;
  • сухая неровная кожа над бровями, вокруг глаз, на шее, в области носогубной складки и волосистой части головы;
  • вертикальные трещины губ (особенно центра нижней губы);
  • трещины и язвочки в уголках рта.

У беременных женщин отмечаются:

  • тошнота, упорная рвота;
  • потеря аппетита;
  • бессонница, раздражительность;
  • сухие дерматиты с зудом кожи;
  • воспалительные изменения полости рта и языка.

Для грудных детей характерны:

  • судороги, напоминающие эпилепсию;
  • задержка роста;
  • повышенная возбудимость;
  • желудочно-кишечные расстройства.

Признаки избытка Витамина В6

Избыток пиридоксина может быть только при его длительном приеме больших доз (около 100 мг) и проявляется онемением и потерей чувствительности по ходу нервных стволов на руках и ногах.

Факторы, влияющие на содержание в продуктах Витамина В6

Витамине В6 теряется при тепловой обработке (в среднем 20-35%). При приготовлении муки теряется до 80% пиридоксина. А вот при замораживании и хранении в замороженном состоянии его потери незначительны.

Почему возникает дефицит Витамина В6

Недостаток витамина В6 в организме может возникнуть при кишечных инфекционных заболеваниях, заболеваниях печени, лучевой болезни.

Также недостаток витамина В6 возникает при приеме лекарств, подавляющих образование и обмен в организме пиридоксина: антибиотики, сульфаниламиды, противозачаточные и противотуберкулезные препараты.

Полезность материала 10

Достоверность информации 10

Оформление статьи 10


С этим читают